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現值柿子盛產季，柿子含有高營養成分，包含膳食纖維、維生素、胡蘿蔔素、醣、蛋白質、鐵、碘等，尤其維生素較一般水果高出2倍；不過專家提醒，吃柿子不適合於空腹食用，腸胃不好的人別吃太多，並叮嚀千萬別搭配螃蟹一起吃，以免腹瀉壞了食慾。

根據《農業兒童網》分享「秋來柿子紅，軟脆甜澀樣樣有」一文中提到，台灣每年約9月到11月是柿子的盛產季節，主要產地包含竹崎、嘉義縣番路、台中市東勢區、和平區、以及苗栗縣大湖、公館等鄉鎮，其中產量最多的地區是苗栗縣。

不少使用iPhone 7和7 Plus的用戶，近來發現手機在升級到 iOS 11.3 後，麥克風產生失靈的狀況，不僅打電話不通，連帶著錄音筆、FaceTime、甚至Siri都一併失效，而喇叭按鍵也會變成灰色狀況無法使用。除此之外，也有用戶抱怨通話出現雜音，或是對方聽不到聲音的狀況。

據了解，部分iPhone 7手機在通話時，發生麥克風失效的問題，其中尤以運行iOS11.3系統居多，不過到底是硬體或軟體問題造成，蘋果官方目前暫時仍未有公開說明。冷氣清洗據外媒《MacRumors》報導，根據可靠消息來源指稱，這份發給授權維修中心的內部文件資料確實存在，同時意味著蘋果已承認確實有此問題的存在。建議有出現類似狀況的用戶，不妨可至授權維修中心尋求協助與檢測。

家有過敏兒好煩惱，你知道該如何為孩子挑保健食品嗎？現代人壓力越來越大，哪些食品可以保護心血管？市面上各式營養補充品，究竟有哪些挑選訣竅？灃食公益飲食文化教育基金會每月邀請重量級學者，舉辦「良食脈動」講座為民眾解惑。上月19日邀請3位國內領域代表性專家，教你如何聰明選擇營養補充品。

益生菌在2017年創下近30億商機，是保健品中銷售額度最高的產品。依據數據來看，人體內有100多兆微生物存在腸道（相當於1.5公斤），幾乎是一個肝臟的重量，排列起來甚至能繞行地球2圈半，但打從嬰兒出生後，體內就沒有腸內菌存在，輔仁大學食品科學系教授兼系主任蔡宗佑整理兩迷思供民眾參考：